Coaching

Persoonlijk en doelgericht

Een coach is iemand die jou kan helpen om je doelen te bereiken en je potentieel te ontdekken. Hij helpt bij het identificeren van persoonlijke en professionele doelen, het bepalen van acties om deze doelen te bereiken, en het ondersteunen bij het overwinnen van obstakels die je kunnen tegenhouden.

De coach stelt vragen, luistert naar de antwoorden en biedt feedback en ondersteuning om te helpen, deze gesprekken zijn altijd vertrouwelijk. Hij helpt cliënten om verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen leven en beslissingen te nemen die hen dichter bij hun doelen brengen. 

Een coach kan je helpen bij verschillende aspecten van het leven, zoals carrière, relaties, persoonlijke groei, gezondheid en welzijn. 

Werkwijze:
• Intake
• Voorstel traject
• Coachingssessies
• Eindreflectie

Intake: Het coachingstraject begint altijd met een persoonlijke intake. Dit is een kennismakingsgesprek met de coach. In dit gesprek wordt je leerdoel of hulpvraag uitgebreid besproken en zo goed mogelijk gedefinieerd. 

Voorstel traject: Op basis van de intake zal de coach een voorstel doen voor een coachingstraject. Dit voorstel is niet bindend maar slechts een uitgangspunt. Het voorstel kan gedurende het traject aangepast worden naar jou behoefte.

Coachingsessies: In overleg worden de coaching gesprekken gepland. De locatie kan overal zijn; in het bos, online, een vergaderruimte, op werk of gewoon thuis. Tussen de sessies door zal de client moeten werken aan zijn zelf geformuleerde doelen. De client is aan zet en zal eigenaarschap moeten tonen. Bij elke sessie zal gereflecteerd worden op de behaalde (sub)doelen.

Eindreflectie: Aan het einde van het traject zal er een eindreflectie plaatsvinden. Hierin zal je terugkijken naar je beginsituatie, gedrag, acties, je ontwikkeling en het behaalde resultaat. Wat heb je geleerd en neem je mee in de nieuwe uitdagingen van het leven!